Một số cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả

 Xuất tinh sớm là vấn đề nhạy cảm khiến nam giới tự ti, e ngại trong việc thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế. Bởi vậy, những trường hợp này thường mong muốn tìm và áp dụng những cách chữa xuất tinh sớm tại nhà an toàn, hiệu quả. Vậy, đó là những phương pháp nào?

Xuất tinh sớm hay “chưa ra đến chợ đã tiêu hết tiền”, cậu nhỏ “òa khóc ngoài quan ải” là tên gọi của tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh và không có sự kiểm soát. Thậm chí, nhiều trường hợp dương vật xuất tinh ngay được kích thích hay mới tiếp xúc với âm đạo. Khi đó, cả hai đều chưa thể cảm nhận được nhiều khoái cảm. Điều này khiến cho “người trong cuộc” cảm thấy rất thất vọng và hụt hẫng.

Đa phần, các quý ông thường tự an ủi rằng, tình trạng này chỉ là nhất thời và sẽ chấm dứt ở những lần quan hệ tiếp theo. Tuy nhiên, khi xuất tinh sớm tiếp tục diễn ra, sẽ làm nảy sinh rất nhiều nghi vấn trong đầu nam giới về bản lĩnh đàn ông và khả năng giường chiếu của mình. Đây thực sự là vấn đề không dễ để sẻ chia hay tâm sự. Do đó, thay vì thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế, họ thường chọn cho mình những cách chữa xuất tinh sớm tại nhà để tránh bị gặp người quen.

Hiện nay, có khá nhiều cách chữa xuất tinh sớm tại nhà đang được lan truyền rộng rãi qua mạng Internet. Theo đó, áp dụng các phương pháp này giúp kéo dài thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm một cách hiệu quả. Có thể kể tới những phương pháp phổ biến như sau:

• Sử dụng bài tập Kegel: Bài tập này tác dụng vào nhóm cơ mu cụt và có tác dụng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm. Nam giới chỉ cần dùng lực để siết chặt nhóm cơ này (giống như nhịn tiểu) trong vòng vài giây rồi thả lỏng rồi lặp lại với thời gian giữ lâu hơn. Phương pháp này đơn giản và dễ thực hiện ngay cả khi đang làm việc. Nam giới áp dụng đều đặn mỗi ngày từ 3-4 lần, mỗi lần từ 2-3 phút sẽ thấy hiệu quả tích cực.
• Bấm huyệt cổ tay: Bấm huyệt nội quan ở cổ tay sẽ giúp giảm sự hưng phấn trong quá trình giao hơp. Do đó, đây là cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà thường được áp dụng. Tuy nhiên, để phương pháp này đạt được hiệu quả cần xác định đúng vị trí huyệt và kiên trì thực hiện lâu dài.
• Sử dụng các loại thuốc xịt, thuốc bôi hỗ trợ: Hiện nay trên thị trường, xuất hiện nhiều loại thuốc xịt, thuốc bôi được quảng cáo là có khả năng chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Các loại thuốc này đều hoạt động dựa trên cơ chế gây tê làm giảm kích thích trực tiếp lên dương vật. Tuy nhiên, thực hư sự hiệu quả của những loại thuốc này này còn chưa được kiểm chứng. Ngoài ra, nhiều nam giới còn sử dụng một số loại bao cao su có khả năng kéo dài thời gian quan hệ để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Thực tế, để điều trị xuất tinh sớm tại nhà không hề đơn giản. Bởi hiệu quả điều trị phụ thuộc vào tình trạng và cách áp dụng các phương pháp trên. Mà việc xác định chính xác mức độ, tình trạng bệnh thì rất khó để tự thực hiện tại nhà. Do đó, để việc điều trị được hiệu quả, nam giới nên chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa khi có những dấu hiệu của xuất tinh sớm.

Tại đây, sau quá trình khám và xác định nguyên nhân, các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Bởi, xuất tinh sớm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc xác định nguyên nhân xuất phát từ sinh lý hay bệnh lý sẽ giúp quá trình điều trị rút ngắn thời gian và đạt được hiệu quả cao hơn.

Ngoài ra, trong quá trình điều trị, nam giới cũng nên chú ý hơn tới chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Trong khẩu phần ăn hàng ngày nên có nhiều thịt, rau xanh, bổ sung thêm nhiều hoa quả tươi để cung cấp thêm những vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, cũng cần giải tỏa tâm lý căng thẳng, nhất là khi quan hệ tình dục để tình trạng bệnh được cải thiện hơn.

Như vậy, có thể thấy các phương pháp trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Do vậy, không nên quá trông chờ, hy vọng khỏi bệnh khi chỉ áp dụng các cách trên. Tốt nhất, nam giới nên chủ động thăm khám và điều trị khi có những biểu hiện của xuất tinh sớm.